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Barra Fija

Esta prueba es la más espectacular y actualmente los ejercicios cuentan con un alto riesgo y alto grado de dificultad. El ejercicio de la barra fija consisten exclusivamente de elementos de balanceo sin detenciones.

Se le exige al gimnasta que ejecute por lo menos un movimiento en el cual suelte la barra y luego la retome en diferentes de cambios de posiciones de las manos: cubital y palmar, también debe llevar a cabo un balanceo dorsal . El gimnasta también debe realizar un elemento como un stalder en círculo.

El mejor ejemplo de rutina poseerá varias soltadas. Los gimnastas reciben puntos de bonificación por enlazar elementos de alta dificultad durante el ejercicio y por lograr combinar conexiones de alto valor en el código de puntuación de la Federación Internacional de Gimnasia.

La barra fija se ajusta a una altura desde 225cm a 295 cm. Mide 240 cm de largo y tiene 2.8 cm de diámetro.

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